দায়িত্বশীল খেলা —
আনন্দ থাকুক, নিয়ন্ত্রণ থাকুক

সমস্যার লক্ষণগুলো চিনুন

গেমিং আসক্তি ধীরে ধীরে গড়ে ওঠে এবং প্রায়ই নিজে বুঝতে পারা কঠিন হয়। নিচের কোনো লক্ষণ যদি আপনার মধ্যে দেখা দেয়, তাহলে সাহায্য নেওয়ার সময় এসেছে।

• হারানো টাকা ফিরে পেতে আরও বেশি খেলতে চাওয়া
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং লুকিয়ে রাখা
• গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করেও বারবার ব্যর্থ হওয়া
• গেমিংয়ের কারণে কাজ, পড়াশোনা বা সম্পর্কে সমস্যা হওয়া
• দৈনন্দিন খরচের টাকা দিয়ে গেম খেলা
• গেমিং না করলে অস্থিরতা বা বিরক্তি অনুভব করা
• গেমিংয়ের জন্য ঋণ নেওয়া বা অন্যের কাছ থেকে ধার করা

নিরাপদ থাকুন, স্বাস্থ্যকর খেলুন

দায়িত্বশীল গেমিং মানে শুধু সমস্যা এড়ানো নয় — এর মানে হলো গেমিংকে জীবনের একটি আনন্দময় অংশ হিসেবে রাখা। এই সহজ অভ্যাসগুলো মেনে চলুন।